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心理健康知识:什么能给我们的心加温,让我们更积极幸福?

一位白发苍苍的老教授在学生毕业的最后一节课时说:

“这是我给你们上最后一堂课了,这是一堂简单的实验课, 也是一堂深奥的实验课,我希望你们以后能永远记住这最后一堂课。”

教授说着,取出一个玻璃容器,又注入了半容器清水。 教授把盛水的容器放进一旁的冰柜说:“现在我们将它制冷。”

过了一会儿,容器取出来了,里面的水凝结成了晶莹剔透的冰。 教授说:

“ 0℃以下,这些水就成了冰,冰是水的另一种形态, 但水成了冰,它就不能流动了。”

“现在,我们来看水的第三种形态。”

教授边说边把盛冰的玻璃容器放在酒精炉上,并点燃了酒精炉。

过了一会儿,冰渐渐溶化成了水,后来水被烧沸了,咕咕嘟嘟地翻腾出一缕缕乳白色的水蒸气,在实验室里静静地氤氲着、弥漫着。 过了没多久,容器里的水蒸发干了。

教授关掉酒精炉,让同学们一个个验看玻璃容器,说:

“谁能说出这些水到哪儿去了呢?”

学生盯着教授,他们不明白这最后一堂课, 学识渊博的教授为什么给他们做这个最简单的实验。

教授看着那些不愿回答这个问题的学生说:

“水哪里去了呢?它们蒸发进空气里,融进蓝蓝的辽阔无边的天空。”

教授微微顿了一顿又说:

“你们可能都觉得这个实验太简单了,但是……”教授口气一转,严肃地说:“它并不是一个简单的实验!”

教授瞅了一眼那些迷惑不解的学生说:

“水有三种状态,人生也有三种状态。水的状态是由温度决定的, 人生的状态是由自己心灵的温度决定的。”



教授说:

“假若一个人对生活和人生的温度是 0℃以下,那么这个人的生活状态就会是冰,他的整个人生境界也就不过他双脚站的地方那么大;

假若一个人对生活和人生抱平常的心态,那么他就是一掬常态下的水, 他能奔流进大河、大海,但他永远离不开大地;

假若一个人对生活和人生是 100℃的炽热,那么他就会成为水蒸气,成为云朵, 他将飞起来,他不仅拥有大地,还能拥有天空,他的世界和宇宙一样大。”

水的温度靠火的加温达到 100℃,而人心灵的温度则靠正面的思考、乐观的心、亲友的关怀、温柔体贴的心、对这世界的好奇心、勤奋努力等等来加温。


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