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单身与结婚到底哪个更幸福?影响因素很复杂,飞米粒心理咨询平台有专业的心理医生

春节假期刚过不久就迎来了情人节。很多朋友表示春节回家最难的就是面对亲戚的轮番催婚——

“我在你这个年龄娃儿都有了,你什么时候带女朋友回来看看?”

“有对象了吗?我同事家儿子各方面条件不错,要不先交个朋友?”

“还记得小时候和你一起玩的xxx吗?人家今年带孩子回来过年了。”
...

好不容易熬过了亲戚们的催婚,却又迎来了朋友圈秀恩爱大赛。对于单身的朋友来说“今天是情人节?不,这只是一个周四。”

也许听多了亲戚朋友的催促、看多了身边的恩爱情侣,你也曾想过是时候找个伴侣了,可是自己工作太忙,那不如就去相亲吧,相了几次却发现很难遇到自己喜欢的,也会想着见了这么多也遇不到自己的命中注定,就这样单下去不可以吗?人生必须结婚才完美吗?

首先,我们要清楚单身是一件很普遍的事情!

艾里克·克里南伯格在《单身社会》(2015)中提出,如今我们正在经历着着自婴儿潮以来最重大的社会变革——人们正在学习单身,并由此带来了全新的生活方式。并且近期系列社会调研显示,中日韩越来越多的人主动选择“无婚恋”的独居生活方式。

根据韩国国家统计部门2018年9月底的数据显示,在韩国独居家庭达562万,是21世纪初期的2.5倍。《日本时报》统计,日本2016年的独居人口已达1343万人;预计到2040年,独居家庭比例将达到39%。

而在中国,中国统计年鉴抽样调查数据显示,2017年未婚人群占比18.6%;据美国全国广播电视台报道,中国2018年第一季度的结婚率比五年前骤降30%。不少年轻人,并不介意晚婚,甚至“一直单下去”。

七大姑八大姨总觉着你只有早点成家才能过的好,那么单身群体的生活真的就只有被喂狗粮的心酸吗?

《韩国日报》在2018年10月发布的相关调研报告中发现:对于女性单身群体来说,20多岁年龄段年轻女性居多,这类人群中82.7%的受访者对现阶段的单身生活感到满意。在40岁以上的受访者中,对单身生活感到满意的女性为78.5%。

有学者调查中国5个城市5223位女性,发现当代女性最关注的焦点问题为工作(55.0% )、 健康 (48.4% )、 爱情 (44.7% )、 家 庭(34.7%)和人际关系(21.8%)( 喻国明, 2002)。可以看出中国当代女性不再把家庭放在首位了。

赵静等人研究发现,适婚单身女性的婚姻态度对心理幸福感有正向预测效力(赵静,王晶晶,韩布新,2017)。这意味着对婚姻抱有更积极开放态度的单身群体幸福感更高。而相反,对婚姻的态度消极,一味地抵触,会让单身生活的幸福指数也降低。

而《韩国日报》发布的调研报告同样发现对于男性来说,享受单身生活的比例少于女性,且随着年龄增长,单身生活满意度明显降低。71.2%的20岁男性群体对单身生活感到满意;66.6%的30岁男性群体对单身生活满意,到了50岁比例降至51.4%。




如此看来,单身如今似乎寓意着自由,很大部分的单身者拥有着满意的生活。尽管第一批95后已经被催婚了,但值得注意的是,第一批90后开始离婚了,对于那些相爱又不敢爱的朋友来说,这恰恰印证了“婚姻是爱情的坟墓”,步入婚姻可能意味着冒险。那么,婚姻是否是“爱情的牢笼,快乐的终点”呢?

婚姻满意度的概念最早由汉密尔顿(Hamilton,G.)提出,他认为婚姻满意度主要是指已婚夫妇对其所处婚姻关系的主观评价,且婚姻满意度的高低对于婚姻的稳定性与婚姻质量有重要影响。

王薇等人通过对全国30多个地区婚姻状况的测量结果进行统计分析,发现全国范围内,婚姻满意度不高的夫妻约占34.1%,婚姻基本满意的夫妻约占40.3%,婚姻满意度高的夫妻约占25.8%(王薇, 李安平, 胡佩诚, 2013)。

王存同和余姣通过在全国各省(不包括青海、西藏)抽取样本,大多数已婚夫妇对其自身婚姻的评价持肯定态度。有82.62%的夫妇对婚姻感到满意,有13.95%的夫妇婚姻满意度为一般,只有3.43%的夫妇对自己的婚姻表示不满意(王存同, 余姣, 2013)。

研究中提出夫妻交流是影响婚姻满意度的很重要的因素,夫妻双方的交流程度与婚姻满意度呈正相关。面对冲突,如果夫妻双方能都很好的进行沟通,协商处理,那么有助于提升婚姻满意度。

而子女数量对婚姻满意度存在负向影响,孩子的数量越多,夫妻婚姻的幸福感就越低。孩子增多不仅增加了家庭的经济压力,也使得夫妻双方在照顾孩子上投入更多精力,变得更加疲劳。与此同时,教育观念的不同也可能增加了更多的摩擦冲突。

实际上,影响夫妻婚姻满意度的因素有很多,比如人格特质、夫妻相似与互补程度、对于伴侣行为的认知与归因、原生家庭影响、是否向伴侣透露心事等等(王锦, 2009)。但我们可以明确的是,无论单身还是婚姻生活,都有满意和不满意的人群。所以,不要因为对婚姻的恐惧而错失所爱之人。

也就是说,单身和婚姻都可以很幸福,关键是你自己的心态及周围的生活环境如何。


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