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飞米粒嘉兴爱情恋爱失恋等情感心理咨询师分享:爱情的四个阶段

每个人的一生几乎都会经历过不同段的爱情,那么找一个完整的爱情过程一般有哪几个阶段呢?一共有四个阶段,但是并不是每个爱情都会完全过完这四个阶段,有些是在某一个阶段因为各种原因就中断了。

哪四个阶段呢?

爱的第一阶段:相互依存期。味道:甜

热恋中的双方,从素不相识到彼此喜欢,体内会分泌和释放大量的爱情激素,使得双双沉迷于此,快速坠入情网,不能自拔。一日不见如隔三秋,希望每时每刻都和对方缠绵在一起,这是谈恋爱最幸福的时刻。

建议:此时的恋人应多了解一些彼此的兴趣爱好,熟知对方的朋友圈,多寻找共同点,相互融合,这样有利于维持热恋的甜蜜感觉,将恋爱顺利推进到第二阶段。

爱的第二阶段: 矛盾潜藏期。味道:酸

在经历了第一阶段的热恋后,热情和好奇开始逐渐减退,两个人的感情慢慢走向成熟,也渐渐转为平淡,双方都对彼此有了一定的认识和了解,内心会渴望多一点时间来自主支配,不受对方的掌控。

建议:这个阶段最容易产生误会和矛盾,至少会有一方想多留点时间给自己,做自己想做的事情,而此时另一方就会感到被冷落。因此情侣之间应当建立更多的有效沟通,及时表达自己的想法,避免出现裂痕。


爱的第三阶段: 矛盾突发期。味道:咸

这一阶段从矛盾的潜伏期转为矛盾的突发期,是对情侣感情发展的重大考验时期,如果矛盾潜藏期这个问题没有解决好,到了这一阶段问题就会更加突出,疑神疑鬼,解决不好很容易导致分手。如果能够顺利的走过这个阶段,双方情感就会上升到更高的层次。独立阶段的主要问题是:情侣们希望有更多自主支配的时间,而另一方就会胡乱猜测对方是不是有情人了,怎么不像以前那样粘着自己了,经常带着疑问去质问对方,这样只会使彼此的感情慢慢变淡,以前的美好情感就会消失殆尽,直到看到对方就心烦的地步。

建议:这时候你要继续回顾甜蜜期的办法,多找两人的共同爱好,经常策划一些共同喜欢的事情来维持恋情,比如,外出爬山、游泳、做做手工,重新找回恋爱的感觉,给予对方更多的包容和理解。

爱的第四阶段: 平淡共生期。味道:醇厚

这一时期的爱情已经步入了成熟稳定的状态中。经历了相互吸引、彼此融合与自我调整的过程后,已经形成了适用于双方交往的恰当模式。在彼此了解和信任的前提下,给予对方心灵上的理解和宽容。虽然这个时期比不上当初的激情和炽热,但更加稳固而厚重的情感状态会充盈彼此的心田,爱情也会在双方心里扎下根来。

建议:爱情的最高境界就是共生,这是相爱过程中最高层次的情感升华。此时,你们只需要理智的思考问题,多点关爱、多点包容、多点扶持,就可以走进幸福的围城啦。


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