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父母怎么有效预防孩子抑郁呢?听飞米粒心理医生给家长的建议

怎么有效预防孩子抑郁?

1.尽量不对孩子发脾气

面对宝宝突如其来根本停不下来的状况,爸爸妈妈都难免会有崩溃的感觉;宝宝的抑郁的最大因素,就是父母不良情绪的影响。

2.准妈妈身心愉快

妈妈情绪不佳,体内血液向子宫的流动受到限制,胎儿获得的营养相应减少,应激激素也会通过胎盘输送过去。

3.家庭氛围和谐

哪怕是婴儿,也能清楚感受到家庭的氛围、父母的情绪;并且时刻受着潜移默化的影响。

4.积极陪伴

如果抑郁发现早程度轻,有效的陪伴甚至可以促使宝宝痊愈。


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