预约微信: 13773185477

文章详情
  当前位置:首页 -> 夫妻关系 -> 沈阳,洛阳,上海虹口哪里有好的心理咨询机构和心理咨询师分享:如何让婚姻一直保持激情

沈阳,洛阳,上海虹口哪里有好的心理咨询机构和心理咨询师分享:如何让婚姻一直保持激情

想要让婚姻保持激情,可以从三个方面入手!

1.要调整观念,夫妻之间既然需要维系亲密,要适当保持距离,并在日常生活中制造一些意外和惊喜,如同两个交集的圆,重叠的部分既不能太大也不能太小,要把握好这个尺度,需要时常留意彼此之间的温度和黏度,随时调整。

2.活在当下,每次和自己的配偶在一起时,要和此时此刻活生生的他在一起,而不是头脑中的那个他。很多会说这么多年在一起,不用看都知道对方是什么样的,那个他是我们脑中的她,这一刻,请打开你的视觉,触觉和听觉,认认真真地去体会你面前的这个人,你会发现,你的状态不一样,她的回应没有一刻是一样的。

3.放下所有的评判,我们头脑中有很多对事对人的判断,这本没有错,但是当这些成为束缚我们去体验生活的美好时,请你自己去觉察你的行为和感受在如何被这些评判所束缚,并作出选择,改变观念还是降低生活品质相信聪明的你一定可以做出正确的选择。


为了让您在家享受到专业的心理健康服务,随时解决心理困惑,飞米粒心理推出了心理健康/婚姻亲子顾 问年卡,500元/年,无限次在线提问、数十位专业心理咨询师在线解答、数十门心理课程免费听。详情 加微信 13773185477 了解。
咨询师回复
正在加载数据,请稍等......